大學(xué)生如何進(jìn)行擇業(yè)心理的調(diào)適

    1、這是一個充滿機(jī)會又易流失機(jī)會的時代，這是一個面對求職大軍失業(yè)恐懼的時代，這是一個追逐挑戰(zhàn)又渴望成功的時代，這是一個不同于以往任何時代的全新的就業(yè)時代！求職擇業(yè)對當(dāng)代大學(xué)生是沉重的壓力、又是嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，為了不被這重負(fù)壓垮，為了迎接這充滿機(jī)會又令人恐懼充滿失敗的挑戰(zhàn)，大學(xué)生必須作好充分的心理準(zhǔn)備，并及時調(diào)整好自己的心態(tài)。
     一、學(xué)生擇業(yè)心態(tài)及偏差
    1、擇業(yè)心態(tài)：即一般的心理趨勢
     ①功利心理②安全心理③求名心理④求閑心理⑤求便心理⑥競爭心理⑦奉獻(xiàn)心理⑧從眾心理⑨依賴心理
    2、擇業(yè)心理偏差：即擇業(yè)心理問題
     ①擇業(yè)自卑感②擇業(yè)焦慮③擇業(yè)嫉妒心理④擇業(yè)怕苦心理⑤擇業(yè)高傲心理（期望值過高，驕傲心理）
    二、擇業(yè)前的心理準(zhǔn)備
     弄清三個問題：
     1、“社會怎么樣了？”（認(rèn)清就業(yè)新時代的特征）
     ①了解我國目前大學(xué)生擇業(yè)方式的新發(fā)展、新趨勢 ②了解新的就業(yè)形勢及就業(yè)對人才的要求
     2、“我是誰？”（正確認(rèn)識自我，進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換）
     ①了解我自己：職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)氣質(zhì)、職業(yè)生理特征
    ② 角色轉(zhuǎn)換：大學(xué)生－求職者（進(jìn)入擇業(yè)競技角色）
     進(jìn)入擇業(yè)競技角色必須：戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝競爭對手、戰(zhàn)勝環(huán)境
     3、“我應(yīng)干什么！”（擇業(yè)必須遵循的原則）
     ①符合社會需要原則 ②發(fā)揮個人素質(zhì)優(yōu)勢原則 ③主動選擇原則 ④分清主次原則 ⑤著眼長遠(yuǎn)，面向未來原則
    三、擇業(yè)時的心理調(diào)試
     1、擇業(yè)必備的心理素質(zhì)：
     ①要有信心②要敢于競爭并善于競爭③要正確對待挫折
     2、擇業(yè)心理問題的調(diào)適
     ①擇業(yè)期望值過高的調(diào)適 ②擇業(yè)自卑心理的調(diào)適 ③擇業(yè)焦慮的調(diào)適 ④擇業(yè)嫉妒心理的調(diào)適 ⑤擇業(yè)怕苦心理的調(diào)適